Gimnastyka dla Pań

Zajęcia ogólnorozwojowe poprawiające kondycję, sylwetkę i samopoczucie. Ćwiczymy elastyczność, siłę i koordynację w przyjaznej, kobiecej atmosferze – bez presji, z uśmiechem. Idealne dla Pań po 40stym roku życia, które chcą poruszać się i zadbać o swoją kondycję.
Zajęcia w czwartki, godz. 16:40-17:25, start 18.09.2025

Latino z gimnastyką dla Pań

Nowość! Połączenie kobiecego tańca latino z elementami gimnastyki. Spal kalorie, wzmocnij mięśnie i rozbudź kobiecą energię – wszystko przy dźwiękach gorących rytmów takich tańców jak samba, chacha, rumba, jive, salsa czy bachata.
Zajęcia w czwartki, godz. 18:20-19:05, start 18.09.2025

Latino Solo dla Pań

Zmysłowe, kobiece choreografie do gorących rytmów latino – bez partnera, tylko Ty i taniec! Zajęcia łączą naukę tańca z aktywnością fizyczną, poprawiają sylwetkę, pewność siebie i nastrój. Podział na dwie grupy początkującą i zaawansowaną.

• grupa początkująca zajęcia w poniedziałki, godz. 17:30-18:15, start 22.09.2025
• grupa zaawansowana zajęcia w poniedziałki, godz. 18:15-19:00, start 22.09.2025

Cena zajęć: 160 zł / 4 spotkania po 45 min.